一、单项选择题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)

　　1.《国家学生体质健康标准》的评价指标是(　　)。

　　A.心理、生理、素质

　　B.形态、机能、素质

　　C.身高、体重、肺活量

　　D.体重、心理、生理

　　2.如果你发现自己遇事容易急躁、冲动，可以选择下列哪种运动项目?(　　)

　　A.乒乓球

　　B.围棋

　　C.扑克

　　D.跳绳

　　3.当今世界优秀男子跳远运动员踏跳缓冲阶段，膝关节在最大缓冲时刻的角度约为(

　　A.125°

　　B.135°

　　C.145°

　　D.155°

　　4.影响运动技能练习效果的因素有(　　)。

　　A.运动能力

　　B.反馈的类型

　　C.经验与成熟度

　　D.以上都是

　　5.执行学校体育工作计划的主要负责人是(　　)。

　　A.校长

　　B.体育教研组长

　　C.体育分管领导

　　D.体育教师

　　6.跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约为(　　)。

　　A.10°一30°

　　B.20°一30°

　　C.30°一60°

　　D.40°一70°

　　7.马拉松全程跑为( )千米。

　　A.40.195

　　B.42.195

　　C.41.195

　　D.43.195

　　8.在双杠的支撑摆动动作中，应以(　　)为轴摆动。

　　A.手

　　B.肩

　　C.腰

　　D.髋

　　9.在田径比赛中，遇到计时员计取的成绩和终点裁判判定的名次不一致，一般以(　　)c

　　A.计时员计取的成绩为准

　　B.计时长计取的成绩为准

　　C.终点裁判的判定为准

　　D.径赛裁判长计取的成绩为准

　　10.人类健康的三大杀手：心脑血管病、(　　)和癌症。

　　A.冠心病

　　B.脂肪肝

　　C.高血压

　　D.糖尿病

　　11.通常认为最能培养身体正确姿态，增强臂力，扩展胸廓的运动项目是(　　)。

　　A.武术

　　B.举重

　　C.体操

　　D.田径

　　12.运动员运动时，踝关节扭伤后应(　　)。

　　A.立即热敷按摩

　　B.立即冷敷按摩

　　C.立即冷敷，至少24小时以后热敷

　　D.立即热敷，至少24小时以后冷敷

　　13.剧烈运动后，下列做法正确的是(　　)。

　　A.立即停止活动，进行休息

　　B.马上沐浴，消除运动产生的热量

　　C.递减运动强度，逐渐结束运动

　　D.马上补充水分和食物

　　14.排球比赛中，双人拦网“心跟进”防守战术中一般是几号位跟进?(　　)

　　A.4

　　B.5

　　C.6

　　D.1

　　15.引起脊椎异常弯曲的不良习惯是(　　)。

　　A.良好的读写姿势

　　B.经常参加体育锻炼

　　C.以同一姿势进行长时间工作

　　D.坚持做眼保健操

　　16.篮球运动中移动技术和抢篮板技术包含在(　　)。

　　A.进攻技术中

　　B.防守技术中

　　C.进攻和防守技术中

　　D.战术技术中

　　17.速度力量典型的表现形式是(　　)。

　　A.耐力

　　B.爆发力

　　C.意志力

　　D.以上都不是

　　18.测量脉搏应触摸被测者的腕部的(　　)。

　　A.颈动脉

　　B.桡动脉

　　C.股动脉

　　D.尺动脉

　　19.下列哪种运动技能不宜采取完整法教学?(　　)

　　A.短跑

　　B.三路长拳

　　C.双手胸前传球

　　D.前滚翻

　　20.为了发展学生身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是(　　)。

　　A.后蹬跑

　　B.单足跳

　　C.弓箭步走

　　D.高抬腿

　　2l.体育课较为适宜的练习密度为(　　)。

　　A.50%左右

　　B.45%左右

　　C.35%友右

　　D.25%左右

　　22.排球正规比赛中男子所用的网高为(　　)。

　　A.2.24米

　　B.2.34米

　　C.2.43米

　　D.2.45米

　　23.体育教师应具备的特殊能力是指(　　)。

　　A.运动能力

　　B.思维能力

　　C.记忆能力

　　D.观察能力

　　24.下列属课外运动训练原则的是(　　)。

　　A.正面教育原则

　　B.集中力量教育原则

　　C.周期性原则

　　D.知行统一原则

　　25.下列哪些规律是体育教学的特殊规律?(　　)

　　A.认知规律

　　B. 社会制约性规律

　　C.人体机能适应性规律

　　D.学生身心发展规律

　　26.足球比赛，场地各线宽度不超过(　　)。

　　A.11厘米

　　B.12厘米

　　C.13厘米

　　D.10厘米

　　27.对学生进行运动技能成绩评定可采用(　　)。

　　A.定量评定

　　B.定性评定

　　C.定性与定量相结合

　　D.因人而异

　　28.在日常生活中各类事件的发生难免造成不良情绪，下列能够调节不良情绪的有效方法是(　　)。

　　A.自我调节

　　B.倾诉谈心

　　C.闭门不出

　　D.进行报复

　　29.坚持直观与思维相结合的原则的理论依据是(　　)。

　　A.学生身心发展的规律

　　B.教育、教养和发展相统一的规律

　　C.人体技能适应性规律

　　D.认识事物的规律和运动技能形成的规律

　　30.从新陈代谢的角度看，身体长胖的原因是(　　)。

　　A.同化作用大于异化作用

　　B.异化作用大于同化作用

　　C.分解代谢大于合成代谢

　　D.分解代谢等于合成代谢

　　31.足球比赛中，队员阻挡犯规判罚(　　)。

　　A.直接任意球

　　B.点球

　　C.间接任意球

　　D.角球

　　32.为帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的动作的练习是(　　)

　　练习。

　　A.综合性

　　B.一般性

　　C.辅助性

　　D.专门性

　　33.体育健康课程是一门以(　　)练习为主要手段的课程。

　　A.体能

　　B.素质

　　C.身体

　　D.以上答案都对

　　34.在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是每周(　　)次。

　　A.1 —2

　　B.2—3

　　C.3—5

　　D.5—7

　　35.羽毛球女子单打至少先得几分的球员为胜一局?(　　)

　　A.9分

　　B.11分

　　C.15分

　　D.21分

　　二、简答题(本大题共3小题，每小题l0分，共30分)

　　36.筒述如何发展有氧代谢能力。

　　37.简述运动归因的内部因素。

　　38.简述体育课程内容选择的标准。

　　三、案例分析题(本大题共2小题，每小题l5分，共30分)

　　39.李老师给初二某班上篮球课时，在用示范法作单手肩上投篮动作前，让学生注意观察老师的动作，李老师多次在投篮时出手角度故意放低，以至于球没有投进篮筐。学生在看到老师的示范后露出失望的表情，但随后老师提问：“刚才老师投篮没有投进篮筐，原因在哪里?”学生们开始回忆老师刚才的动作，再结合老师之前对单手肩上投篮重难点的讲解，有的同学就回答出来：“是因为出手角度过低。”李老师对回答出问题的学生给予了肯定和表扬。

　　问题：

　　(1)请运用相关知识分析李老师在本次篮球课中运用了什么教学方法?(6分)

　　(2)分析此方法的优缺点，并提出改进意见。(9分)

　　40.王某是某校初二年级一男生，平时很喜欢体育运动，但就是不喜欢上体育课。李某是某校初一年级一女生，体型肥胖，平时不喜欢运动，对体育课不感兴趣。

　　问题：

　　作为体育教师：

　　(1)针对上述现象，你如何解决?(7分)

　　(2)结合体育新课程改革，对产生上述现象的原因进行分析。(8分)

　　四、教学设计题(本大题共l小题，共20分)

　　41. 阅读材料，根据提供的条件设计运动技能教学环节的教学目标、教学内容、组织教法与要求。

　　初一(3)班，学生40人。

　　教学内容：快速跑技术，新授课。

　　场地器材：篮球场地1块，绳梯4副。标志桶4个。

参考答案解析

　　一、单项选择题

　　1.B[解析]《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。

　　2.B[解析]下围棋可以陶冶情操，磨灭暴戾。

　　3.A[解析]略。

　　4.D[解析]略。

　　5.B[解析]体育教研负责人是执行学校体育工作计划的主要负责人。

　　6.C[解析]跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30一60度之间。

　　7.B[解析]马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195千米。

　　8.B[解析]在双杠的支撑摆动动作中，应以肩为轴摆动。

　　9.C[解析]根据裁判手册规定：计时员计取的成绩和终点裁判判定的名次不一致时，以终点裁判员为准。

　　10.D[解析]人类健康的“三大杀手”：心脑血管病、糖尿病和癌症。

　　11.C[解析]体操具有培养身体正确姿态、增强臂力、扩展胸廓的效果。

　　12.C[解析]踝关节扭伤后应立即冷敷，若为轻度扭伤，则冷敷后用棉花或海绵置于伤部作加压包扎并抬高伤肢，24小时后可选用热敷。

　　13.C[解析]剧烈运动后不宜立即休息，而要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。

　　14.C[解析]“心跟进”防守又称为“6号位跟进”防守。

　　15.C[解析]脊椎有人体的主神经经过，脊椎问题常常引起一系列的并发症，造成一系列不便。引起脊椎异常问题的原因有：(1)不良坐姿和站姿，会引起脊柱弯曲异常;(2)长时间工作，以同一个姿势，容易引发脊椎问题;(3)超强度的劳作，会损伤脊椎。

　　16.C[解析]略。

　　17.B[解析]速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力。

　　18.B[解析]人体动静脉都能产生脉搏，但医学测量都用动脉，因为动脉搏动强。脉搏可以在手腕掌面外侧的桡动脉上摸到，也可测量颈部的颈动脉或腹股沟的股动脉。乳儿可以直接把手放在心前区检查。

　　19.B[解析]完整法是指从动作开始到结束，不分部分与段落、完整地传授某种运动动作的方法。三路长拳动作较为复杂，不宜采用完整法教学。

　　20.D[解析]高抬腿是增强腿部力量、提高大腿高抬幅度、发展跑的频率的辅助练习。

　　21.B[解析]略。

　　22.C[解析]男子排球网高2.43米。

　　23.A[解析]体育教师是从事体育教育工作的专门人才，根据其职业特点，必须具备其他科目教师所不具备的运动能力。

　　24.C[解析]课外运动训练的原则是周期性原则。

　　25.C[解析]体育教学的特殊规律有：动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律。

　　26.B[解析]正式比赛中场地各线的宽度不得超过l2厘米。

　　27.C[解析]运动技能成绩的评定，可采用定性评定与定量评定相结合的方式。

　　28.B[解析]略。

　　29.D[解析]坚持直观与思维相结合的原则的主要理论依据是认识事物的规律和运动技能形成的规律。认识事物的规律是指人们对事物的认识都是从感性认识上升到理性认识，运动技能的形成也是先有直观的肌肉感觉，再通过思维和理解，达到对运动技能的掌握。

　　30.A[解析]当同化作用大于异化作用时，生物就生长，人体可能表现为体型增大，体重增加，身材增高等生理变化。

　　31.C[解析]略。

　　32.D[解析]专门性练习指为了学习某项基本技术而选用的身体练习。它包括诱导性练习和辅助练习。专门性练习多用于专门性准备活动。诱导性练习是指为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似，技术又较简单的练习。这种练习多是通过调整身体练习的要素，降低所学身体练习的难度，从而有利于学生较快、较顺利地学习动作技术。

　　33.C[解析]体育与健康课程是一门以学习体育与健康知识、技术和方法为主要内容，以身体练习为主要手段，以发展学生体能和增进学生健康，培养终身体育意识和能力为主要目标的必修课。

　　34.C[解析]略。

　　35.D[解析]羽毛球单打比赛，率先得到21分的一方赢得该局比赛;如双方战至20平，则先超过对手2分的一方获胜;如双方战至29平，则先获得30分的一方获胜。

　　二、简答题

　　36.[参考答案]有氧代谢能力是人体长时间进行有氧运动(依靠肌糖原、脂肪有氧分解供能)的能力。发展有氧代谢能力关键在于有充足的氧供应，即人体单位时间内吸收、利用氧的最大数值——最大耗氧量。最大耗氧量与单位时间内血液循环携带、运输氧有密切的关系。因此，心肺功能的好坏，直接影响到最大耗氧量。采用较低或中等运动强度、持续时间较长的练习，由于机体可以得到充足的氧供应，进行有氧氧化功能，所以，可以提高有氧代谢能力，从而提高心肺功能。

　　37.[参考答案]运动归因的内部因素：(1)个性特征。不同的个性特征会导致不同的归因倾向。具有外向性特质的运动员面对成功或失败时倾向于内部归因;而内向型运动员更倾向于外部归因。

　　(2)成就动机。高成就动机者倾向于将成功归因于能力，将失败归因于缺乏努力;低成就动机者将成功归因于运气，将失败归因于缺乏能力。

　　(3)自我效能感。高自我效能感者倾向于将失败归因为努力不够，低自我效能感者将失败归因为能力低。

　　(4)性别。男性比女性更倾向于把成功归因于稳定的内部因素;女性比男性更倾向于把成功归因于运气或其他不稳定的外部因素，而把失败归因于内部、稳定因素。

　　(5)年龄。低龄儿童在归因中注重努力，年龄增大，人们逐渐注意能力和其他因素在结果发生中的作用。

　　38.[参考答案](1)应符合课程目标要求;(2)符合学生的兴趣与爱好要求;(3)适应学生的实际运动水平;(4)与学校特点相适应，充分发挥学校体育课程现有资源的作用;(5)贴近学生生活，便于学生在学校、家庭和社区中运用。

　　三、案例分析题

　　39.[参考答案](1)本次篮球教学运用了示范法，在示范法的基础上又运用了一次错误示范法。

　　(2)示范法是体育教学中最直观、最常用和最生动的教学方法。它是通过教师的正确动作，使学生通过视觉感知动作的正确方式，在大脑中建立、捕捉正确的技术要领，从而明确动作方式和要点的教学方法。

　　优点：李老师运用错误示范法意在使学生学习技术动作时，加深对动作要领的记忆和掌握，并最后运用到实践中去。

　　缺点：李老师成功地让同学们理解并掌握了动作要领，但是一节课多次出现错误示范，会使学生容易记住错误的动作，从而与正确的动作要领混淆。

　　建议：在体育教学中一节课不宜做多次错误示范，李老师应在做完错误示范后，及时地做正确示范，才能真正达到记忆和掌握动作要领的效果。

　　40.[参考答案](1)针对该男生的问题，要根据体育课程改革，有目的地改变课堂教学内容和传统的教学方法，从教学内容、场地设施等全方位入手，以培养学生学习体育课的兴趣。针对肥胖学生的问题，应为其制定科学合理的饮食习惯，量身定制运动处方。通过一段时间的训练，在看到减肥有成效后，学生就会逐渐对体育课感兴趣。教师平时在教学中，应以表扬鼓励为主，逐渐增强学生对体育学习的自信心等。

　　(2)新课程改革倡导以学生为主体，鼓励培养学生终身锻炼的习惯。该男生不喜欢上体育课，主要因为课堂教学内容老套，无法激起学习兴趣;使用传统的教学方法，压制了学生的个性发展。肥胖学生不喜欢体育，主要是由于学生的心理作用。因此，作为体育教师重要的是消除其心理障碍，通过一段时间的锻炼，在教学方法、教学设施特别是教学内容上开设一些适合肥胖学生的项目，在课堂中应多使用鼓励表扬的语句给予支持，慢慢地，学生就会对体育课感兴趣。

　　四、教学设计题

　　41.[参考答案]

　　课题：快速跑技术

　　教学目标：知识与技能目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念;85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力过程与方法目标：在选择合适的练习方法的基础上，学生以积极进取的态度参与快速跑锻炼，充分体验快速跑的乐趣，激发学生参与体育活动的兴趣。发展学生的身体协调性、柔韧性，使学生养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生自主、探究的学习能力情感态度与价值观目标：培养勇敢顽强的意志品质、团结协作的集体精神及竞争意识