大家知道做为一名幼儿教师非常的不容易，天天要面对孩子们的各种突发事件，在我看来是一件非常不容易的工作，随着前段时间出现的各种虐童事件，说课幼儿教师的压力是非常大的，但是无论如何也不能拿孩子出气，今天小编要给大家讲一下幼儿教师怎么解压?

　　1、保持身体的健康，充分激发生理的能量，只有如此，才有充沛的体力来应付日益繁重的工作。

　　2、了解自我，并承认自己的缺陷与不足，自己能肯定自己、尊重自己，自然就能获得他人的敬重。

　　3、接纳他人非十全十美的，不要以自己的标准加到他人身上，也就是充分尊重他人的个性。 4、放弃神话式的权威身份，平等地对待学生或他人，在双方都能互相认同时，沟通才会有效。 5、生活作息安排要灵活，留给自己短暂的有意义的空白时间，用于调整纷乱的生活步骤，重新思考可行的途径。

　　6、肯定自己的专业地位和特长，积极追寻专业的成长。未来社会只有真正有实力的人，才可能开辟灿烂的未来。

　　7、塑造平凡充实的家庭生活，掌握亲密的人际交往，有了坚实的支持，没有后顾之忧，自然可以专心投入、迎接工作挑战。

　　8、培养多种兴趣和爱好，动静结合，既增进教学水平智能，又训练体能、滋润心灵。

　　9、结交工作与休闲伙伴，一起分享成就、分担忧虑，集思广益，携手克服人生的困顿。

　　10、发掘、善用有用教学资源，创造更多可能的选择。

　　孩子是祖国的未来的希望，做为一名幼儿教师心中再大的气都不能发泄在孩子身上，上面小编给大家讲到了幼儿教师解压的方法，希望对大家有用吧。